膝関節痛

そのウォーキングが膝を壊す原因かもしれない。

いきなり衝撃の題材ですが、誤解しないでください。もちろんウォーキングはカラダには良いに決まっています。ぜひ続けて下さい・・・・！ と、いいたいところですが！ 皆様、こんな理由でウォーキングしていませんか？ 当てはまる場合は要注意ですよ 膝が痛いから、歩いて筋肉をつけないといけない！ 変形性膝関節症などの膝の痛みで病院に行くと、今でもこんなことを言われることがあるようです まぁ、、それが本当かどうか […]